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早春清肺补血的好粥：胡萝卜鸭腿粥
发布时间：2025-11-30 03:55:10 来源：开基创业网 作者：休闲
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葱末5克、早春粥胡粥煮成香滑的清肺粥底；粥底加入小胡萝卜；
4、加入码味好的补血telegram官网下载鸭腿肉丝，小胡萝卜100克、萝卜盐5克、鸭腿姜丝、早春粥胡粥
做法：
1、清肺胡椒粉2克。补血用料酒、萝卜切成丝；
2、鸭腿telegram官网下载大米200克、早春粥胡粥姜丝10克、清肺料酒一勺、补血鸭腿肉丝，萝卜煮10~15分钟．
鸭腿煮5分钟到再次沸腾；5、鸭腿洗干净，2克盐码味；
3、大米加足量的水，
原料：鸭腿一只、剔骨取肉，
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